Tìm hiểu viêm cơ mu bàn chân

Viêm cơ mu bàn chân là tình trạng các cơ liên kết với xương bàn chân, nằm ở mu bàn chân vì một hoặc nhiều lí do nào đó mà bị tổn thương gây nên trạng thái viêm.

Bệnh gây đau, nhức mu bàn chân và có thể gây tê mỏi cả bàn chân. Điều trị càng sớm càng giúp người bệnh thoát khỏi cảm giác khó chịu này.

Nguyên nhân bị viêm cơ mu có thể do:

Tuổi tác: Những người lớn tuổi có dấu hiệu của thoái hóa, lão hóa cơ xương khớp. Các tế bào cơ bị suy giảm chức năng và bị ảnh hưởng bởi các tình trạng của hệ xương nên dễ gây ra các cơn đau.

Vận động đi đứng nhiều, xoay chân nhiều hoặc tư thế nghỉ ngơi của chân không phù hợp cũng dẫn đến viêm cơ mu bàn chân.

Các chấn thương do chân bị va chạm với vật nào đó.

Thiếu hụt dưỡng chất cho cơ.

Tìm hiểu viêm cơ mu bàn chân

Để điều trị viêm cơ mu bàn chân hiệu quả, cần đi khám tại các cơ sở y tế uy tín để biết chính xác căn nguyên và tình trạng bệnh. Đồng thời tuân thủ đúng lộ trình điều trị và thực hiện các biện pháp hỗ trợ dưới đây:

Nghỉ ngơi khi bị đau, hạn chế đi lại và vận động bàn chân.

Điều trị các bệnh về cơ xương khớp khác có liên quan.

Xử lí các chấn thương đúng cách.

Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết để tăng cường sức đề kháng cho cơ: rau xanh, trái cây…Đi gặp bác sĩ nếu bệnh viêm cơ mu bàn chân không thuyên giảm để thay đổi phác đồ điều trị hiệu quả hơn.

►Xem thêm: Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm